Acasă / Tag Archives: 10 reguli pentru o hidratare optima

Tag Archives: 10 reguli pentru o hidratare optima

Importanta apei pentru organism

importanta apei pentru organism

Apa este unul dintre nutrientele esentiale pentru buna functionare a mintii si a corpului, iar de functionarea acestora depinde viata ta. Aceasta ne este la fel de necesara precum aerul de care avem nevoie sa respiram. Pentru a-si sustine functiile vitale normale, un adult ar trebui sa bea aproximativ 2,5 …

Citeste mai mult »